Yoko

略歴

約10年間販売職に就き百貨店に勤務しながらヨガを続け、ヨガをさらに深めたくYMC梅田校にてヨガを学ぶ中でヨガとアーユルヴェーダは深く結び付きがあると気付きアーユルヴェーダも学びその後ハワイのカウアイ島へ留学し、ヨガとアーユルヴェーダのスペシャリストMyraLewin(InternationalYogasStudiesの500時間ティーチャーズトレーニング修了者として初めて認定された人物)
のもとでヨガとアーユルヴェーダを学ぶ。

・YMCヨガインストラクター養成2級
・IHTA認定アーユルヴェーダ初級
・全米ヨガアライアンスRYT200

 

みなさんへ一言

私はどんな状況であっても自分は満たされていて幸せなんだと思える自分でいれたらなと思います。

ヨガや呼吸法、冥想を通じてご自身のエネルギーを感じて頂き、もっともっとと何かを求めプラスするのではなく本来の自分である事が一番心地よいという事を実感して頂けるお手伝いをさせて頂けたら嬉しいです。

 

 

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