今の自分をたいせつに

この場所が、みなさんにとって明るさを取り戻せる充電スポットであるように。
そしてその明るさが身近な人を幸せにできるように。

EVENT & INFORMATION

19.10.31

AKULU5周年Tシャツが登場!

  いつもありがとうございます! 滋賀堅田にあるヨガスタジオAKU...

19.10.12

台風接近による本日の営業について

  本日、午前の2クラスは通常通りの予定ですが、安全が最優先のた...

19.09.05

【受付中】9/30(月)合気道中心力ワー...

  こんにちは、AKULUヨガスタジオのYukakoです。 9月開...

19.08.06

8/31代行のお知らせ

こんにちは,滋賀堅田のヨガスタジオ、AKULU(アクル)のYukakoです。 ...

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AKULU BLOG

19.12.10

出来ない制限かけてないですか??

こんにちは、滋賀の堅田ヨガスタジオAKULU(アクル)のMICAで...

19.11.08

寒さに負けず🌸

こんにちは、滋賀の堅田ヨガスタジオAKULU(アクル)のMICAです🌸 ...

19.11.02

はじめてヨガをしたお客様の感想①

  こんにちは! 滋賀堅田のヨガスタジオAKULU(アクル)のY...

19.10.31

AKULU5周年Tシャツが登場!

  いつもありがとうございます! 滋賀堅田にあるヨガスタジオAKU...

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19.11.15

スターラップ(陰ヨガ)

●スターラップ(陰ヨガ) 効果:股関節まわりの柔軟性UP、生理痛緩和、安眠できる   1、仰向けになり足を伸ばす。   2、両足を真上に伸ばし、足裏を天井に向ける。   3、外側、内側、どちらからでも良いので、手で足裏を掴む。 この時、手でグイグイ引っ張るというより、軽く足裏に手をかけるだけにし、肩に力を入れすぎないようにする。 股関...