今の自分をたいせつに

この場所が、みなさんにとって明るさを取り戻せる充電スポットであるように。
そしてその明るさが身近な人を幸せにできるように。

EVENT & INFORMATION

17.11.10

クラス空き状況(〜後半)11/10更新

  こんばんは。 滋賀堅田のヨガスタジオ、AKULUのYukako...

17.11.18

明日は『曼荼羅ワーク®︎体験レッスン』

  こんにちは🌸滋賀の堅田、ヨガスタジオAKULU(アクル)のMik...

17.11.01

11月の『曼荼羅ワーク®︎体験レッスン』

  こんにちは🌸滋賀の堅田、ヨガスタジオAKULU(アクル)のMik...

17.10.31

11月クラス空き状況(前半)

11月の空き状況をお知らせします。 普段はインスタグラムやアメブロのほうで...

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AKULU BLOG

17.11.19

11月『曼荼羅ワーク®︎』体験レッスン終...

こんばんは🌸滋賀堅田のヨガスタジオ、AKULU(アクル)のMikanです😊 今...

17.11.16

運動の秋はヨガを始めましょう☆

  こんにちは🌸滋賀の堅田、AKULU(アクル)ヨガスタジオのMik...

17.11.09

中学校で先生方にクラスをさせていただきま...

  こんにちは。 滋賀堅田のヨガスタジオAKULU(アクル)のYu...

17.11.01

先日はチャクラワークレッスン〜第4チャク...

  こんにちは、滋賀の堅田ヨガスタジオAKULU(アクル)のMika...

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17.10.29

バックストラドル(エアリアルヨガ)

    効果 肉体: 背骨・骨盤のゆがみを改善、自然な背骨のカーブをつくる 首に空間をつくる     肋骨の傾き改善     頭・肩・首などに血流が行くことでスッキリする     血行が良くなる     腰痛や反り腰の改善     肩、胃、腹部、内臓と繋がる筋肉の緊張を緩ませる     便秘解消     バンダ(会陰...