バランスのポーズで見えてくるもの🍀

 

 

 

こんにちは、滋賀の堅田ヨガスタジオAKULU(アクル)のMICAです🌸

 

 

身体って意識を向けると、色々教えてくれますね🌸

 

 

私は意識向けたら、骨盤のズレを感じてました（笑）

 

どっか身体が変だな〜と感じる時は、他の部位から影響している可能性があるんだと思ったりしてます🍀

 

身体は繋がってますしね💫

 

今日はバランスのポーズ、木のポーズで身体を感じました😊

 

前出来てたのに今日は難しかったり、体調で変化するので、今日は皆さんどうだったかな❓❓

 

 

私は調子良い感じでした😊

 

 

今日もありがとうございました♪

 

良い一日を🌸

 

 

MICA

 

 

 

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