第3チャクラワークレッスン
こんにちは🌸滋賀堅田のヨガスタジオAKULUのMikanです😊
朝はチャクラワークレッスン〜第3チャクラ〜でした🧘♀️ 燃える火のようなエネルギーのチャクラ。
みぞおち辺りです😊
みなさん、怒ってイライラしてませんか？怒るとみぞおち辺りがカチカチ硬くなってしまいます。
イライラしてるな〜と感じたら、第3チャクラを見直すと良いかもしれません🌸
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