寒い日でも、寒い日だからこそ
こんにちは、滋賀の堅田ヨガスタジオAKULU(アクル)のMikanです🌸
今日は、陽ヨガレッスンでした🧘♂️
本当に寒い日ですね❄️
山には雪が積もって☃️見てるだけで寒い❗️
こんな日は動くのも億劫です💦
でも、こんな日こそ、しっかり動いて気持ち良く一日をおくれたら良いですよね😊
頑張り過ぎず、でも自分を見つめて動ける自分だけの時間🕒
大切に感じていきたいですね🌸
EVENT & INFORMATION
- 20.10.08
- 琵琶湖を見ながらヨガしませんか?
- 20.09.14
- 10月からスケジュールに変更があります
- 20.07.14
- エアリアル新規受付ストップしています
- 20.07.02
- 予約管理システムでのご予約をお願いいたします。
AKULU BLOG
- 21.04.17
- 昨日もお疲れ様でした🌸
- 21.04.04
- 無理せず、ゆっくりと😊
- 21.03.23
- オンライン&スタジオヨガレッスンでした🌈
- 21.03.16
- いつも初心を忘れずに🍀
今週のポーズ
- 19.11.15
- スターラップ(陰ヨガ)
- 19.08.07
- 🐸 フロッグ 🐸 (陰ヨガポーズ)
- 19.08.06
- ヒップハング(エアリアルヨガ)