寒さに負けず🌸
こんにちは、滋賀の堅田ヨガスタジオAKULU(アクル)のMICAです🌸
今日は久々の陰陽ヨガレッスンでした🧘♀️
すっかり寒くなってきましたね！
みなさん風邪ひいてないですか？？
体調を崩しやすい季節なので、程よく動いて、休みましょ🌸🌸🌸
MICA
EVENT & INFORMATION
- 20.10.08
- 琵琶湖を見ながらヨガしませんか？
- 20.09.14
- 10月からスケジュールに変更があります
- 20.07.14
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AKULU BLOG
- 21.01.22
- 意識を自分に向けるには
- 21.01.15
- 変わらず来てくださる生徒さんに感謝✨
- 21.01.13
- ゆっくり自分を見つめる時間
- 21.01.08
- 寒い日ですね❄️
今週のポーズ
- 19.11.15
- スターラップ(陰ヨガ)
- 19.08.07
- 🐸 フロッグ 🐸 (陰ヨガポーズ)
- 19.08.06
- ヒップハング（エアリアルヨガ）
