出来ない制限かけてないですか？？

こんにちは、滋賀の堅田ヨガスタジオAKULU(アクル)のMICAです🌸

 

今日は陰陽ヨガレッスン🧘‍♂️でした✨

自分の体の可能性をどこかで「ここまで」と決めてませんか？

硬いから出来ないとか、ここまでしか開かないとか。

その「ここまで」という制限をとっぱらうと、色んな可能性があると分かって、嬉しくなります😊🌈

体は思っている以上に可能性を秘めています。

そんな自分の体を楽しみながら向き合えたらとても自分の体が愛おしく思えます❤️

出来ない制限をかけている方はぜひとっぱらって下さいね🌈

 

MICA

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