こんな時期だからこそ
こんにちは、滋賀の堅田ヨガスタジオAKULU(アクル)のMICAです。
今日は、陰陽やさしいヨガレッスンでした🌈
コロナ対策でのアルコール除菌や空気入れ替えなど、普段よりもスタジオ側も対策をとってますが、
情報過多により不安な気持ちやネガティブな思考になってしまうのも、またネガティブなものを引き寄せる原因にもなると思います。
今日は、とりあえずお話たくさん笑いました🤣体もゆるーく動いてリラックスしました🌈
鬱々と不安にかられ過ぎるより、対策しながらも楽しく過ごせたら良いな、と思いました🌸
今日もありがとうございました😊🌈
MICA
EVENT & INFORMATION
- 22.06.10
- ※重要なお知らせ〜ご報告🍀
- 22.04.01
- エアリアルヨガ4月Free Open
- 22.01.30
- エアリアルヨガ2月Free Open
- 22.01.11
- エアリアルヨガ1月Free Open
AKULU BLOG
- 22.06.10
- ※重要なお知らせ〜ご報告🍀
- 22.06.07
- ポーズが慣れてきたら。。。🍀
- 22.05.28
- これから夏に向けて🍀
- 22.05.24
- じんわり汗をかく位が丁度いい🍀
今週のポーズ
- 19.11.15
- スターラップ(陰ヨガ)
- 19.08.07
- 🐸 フロッグ 🐸 (陰ヨガポーズ)
- 19.08.06
- ヒップハング(エアリアルヨガ)