梅雨入り☔️今日はスタジオレッスンでした😊

 

こんにちは、滋賀の堅田ヨガスタジオAKULU(アクル)のMICAです。🌸

 

今日はスタジオでのレッスンでした😊🌈

レッスン中はマスクしてますよ🍀

久々に猫たちと　たわむれてみました🐱

 

梅雨入り☔️湿気と暑さ+マスク😷しんどさがたくさんです。

距離をあけながら、こまめな水分補給、そして息苦しくなったらマスクを少し外して調整してもらっています。

熱中症になったら元も子もないので🌸

 

これからの季節、大変だと思いますが、最善のやり方で皆さんと乗り切れたらと思ってます✨

今日もありがとうございました😊🌈

 

MICA

 

 

 

 

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