1日の始まりに🌸
こんにちは、滋賀の堅田ヨガスタジオAKULU(アクル)のMICAです。🌸
今日は、オンライン『リフレッシュヨガ』でした😊
朝にするヨガは、とても気持ちいいですね🌈
そんなリフレッシュした状態で1日が始められるレッスンになれたらな〜といつも思っております✨
今日一日梅雨☔️で雨が続きますが、皆さま体調を崩さないように一日をお過ごし下さいね😊🌈🌈🌈
MICA
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- 22.04.01
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今週のポーズ
- 19.11.15
- スターラップ(陰ヨガ)
- 19.08.07
- 🐸 フロッグ 🐸 (陰ヨガポーズ)
- 19.08.06
- ヒップハング（エアリアルヨガ）
