1人では無理なことも、、、
こんにちは、滋賀の堅田ヨガスタジオAKULU(アクル)のMICAです。
今日はオンラインリフレッシュヨガでした
1人ではやらないちょっぴりハードなストレッチも、この時間だけならみんなで頑張れる
って気持ちが大事な氣がします
今日も足裏🦵伸ばして、んー
ってなりながらも、終わったらゆるゆる〜お家だしのんびり脱力出来て、オンラインの良さを感じます
今日もありがとうございました
MICA
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