明けましておめでとうございます⛩
こんにちは、滋賀の堅田ヨガスタジオAKULU(アクル)のMICAです🌸
明けましておめでとう御座います⛩
今年もどうぞ宜しくお願い致します🌈
今日は今年お仕事始め、オンラインリフレッシュヨガレッスンでした😊
今年も去年から引き続き、中々外に出れずに、いわゆる寝正月の方も多かったのではないかと思います(わたしがそうでしたw)
少し気持ち的にも身体的にも(⁉︎)重くなりつつある今日、緩やかなヨガレッスンとなりました😊
固まりつつある部位をほぐしつつ、呼吸を整えて、少しでも調子を戻していにきたら良いですね🍀
今日も皆さまお疲れ様でした🐱
良き1日を〜✨
MICA
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