自分が気持ち良いと思うヨガを✨
こんにちは、滋賀の堅田ヨガスタジオAKULU(アクル)のMICAです🌸
レッスン前、レッスンの流れを確認して、自分が気持ちいいと思う流れを作ってレッスンに挑みました✨
自分が気持ちよくて+生徒さんも気持ちいいかな〜?と思いながら進めると、なんと充実✨
身体もポカポカ😊
どんなことにも心を込めて向き合うと、自分も相手も満たされる氣がします😊
今日もありがとうございました♪
良き1日を♪
MICA
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