残暑厳しいですが🍀
こんにちは、滋賀の堅田ヨガスタジオAKULU(アクル)のMICAです🌸
今日はわりとハードな流れでしたが、全身まんべんなく動かせたんじゃ無いかな〜と思います😊
外はまだ残暑厳しく、運動が難しい時も多いので、お家で出来ることは楽しんで一緒に動きましょう✨
今日もありがとうございました♪
良き1日を♪
MICA
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