バランスのポーズで見えてくるもの🍀
こんにちは、滋賀の堅田ヨガスタジオAKULU(アクル)のMICAです🌸
身体って意識を向けると、色々教えてくれますね🌸
私は意識向けたら、骨盤のズレを感じてました(笑)
どっか身体が変だな〜と感じる時は、他の部位から影響している可能性があるんだと思ったりしてます🍀
身体は繋がってますしね💫
今日はバランスのポーズ、木のポーズで身体を感じました😊
前出来てたのに今日は難しかったり、体調で変化するので、今日は皆さんどうだったかな❓❓
私は調子良い感じでした😊
今日もありがとうございました♪
良い一日を🌸
MICA
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