夏から秋へ🍁

 

こんにちは、滋賀の堅田ヨガスタジオAKULU(アクル)のMICAです🌸

 

今日はやさしいヨガレッスンでした☺️

 

朝からたくさん食べて、部屋を整え、毎日のルーティンを済ませてレッスンすると、ホント気持ち良いですね🌸

 

空気も夏から秋へ🍁少し涼しくて動きやすかったです。

 

秋は動きやすい時期🍁

 

身体を気持ち良く動かして、健康的な毎日を送りましょう♪

 

 

今日もありがとうございました♪

 

良い一日を🌸

 

 

MICA

 

 

 

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