2月スケジュールUPしました

こんにちは、滋賀県大津市堅田のヨガスタジオAKULU(アクル)のYukakoです。

来月はMikan先生のクラス数も通常通りに戻っています。

(ヨガ以外の活動で舞台が一段落した模様です、Mikanちゃんお疲れさまでした。)

最近お問い合わせの多かった陽ヨガもありますので、しっかり動きたい方はぜひご参加くださいね。

おはなしヨガは２回、猫ヨガも１回いつもペースでございます。

自分について知りたい方、自分の感覚を信じる練習をしたい方におすすめです。

妊婦さんはAi先生のクラスはご参加可能です。

筋肉を意識してヨガをしたい、どこに効いているのか意識しながら丁寧にヨガをしたい方はMasa先生のボディメイキングヨガへどうぞ。

どのヨガに参加していいかわからないときは、お気軽にお問い合わせくださいね。

あまり気にせず選んだり、参加してみたりするのも１つの手です。

「直感で選んだヨガがすごくよかった！」

「この日しか合わないな～と、とりあえず行ったクラスがきっかけでヨガを続けている。」

よくある話だと思います。

ご自身の直感やタイミングを信じてみてくださいね。

来月もよろしくお願いいたします。