無料オンラインヨガのお知らせ
AKULU会員の方限定で、
オンライン30分の”やさしいヨガ”を始めたいと思います。
座りや四つん這い、仰向けポーズメインの超簡単な内容です。
自粛期間中のみ開催します。
ヨガスタジオがWi-Fiが微妙なためリビングで開催することと、たぶん鈍臭い感じになること(笑)、そして気楽にやりたい&自分のためにもやりたいので無料です。
zoomを使用します。
まずは
・4/22(水)9:30〜
・4/22(水)19:30〜
の開催です。
できたら毎日朝晩やりたいです。
とりあえず、水曜日朝晩やってみて
お付き合いくださる方がおられるようでしたら続けたいです。
zoomの参加方法
(以下をご覧ください。お友達の記事です。わかりやすいです)
参加してくださる方は「何時の回に参加するのか」をご連絡ください。
参加URLとIDを返信いたします。
まずは水曜日の回に来てくださる方を募集します!
よろしくお願いします
EVENT & INFORMATION
- 20.10.08
- 琵琶湖を見ながらヨガしませんか?
- 20.09.14
- 10月からスケジュールに変更があります
- 20.07.14
- エアリアル新規受付ストップしています
- 20.07.02
- 予約管理システムでのご予約をお願いいたします。
AKULU BLOG
- 21.04.17
- 昨日もお疲れ様でした🌸
- 21.04.04
- 無理せず、ゆっくりと😊
- 21.03.23
- オンライン&スタジオヨガレッスンでした🌈
- 21.03.16
- いつも初心を忘れずに🍀
今週のポーズ
- 19.11.15
- スターラップ(陰ヨガ)
- 19.08.07
- 🐸 フロッグ 🐸 (陰ヨガポーズ)
- 19.08.06
- ヒップハング(エアリアルヨガ)