20.12.04

『緊張と弛緩』をテーマに。

こんにちは、滋賀の堅田ヨガスタジオAKULU(アクル)のMICAです。🌸     今日は、陰陽ヨガレッスンでした🐱 (写真はサバくんとトラちゃん...
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20.12.01

寒くなりましたね❄️

こんにちは、滋賀の堅田ヨガスタジオAKULU(アクル)のMICAです。🌸   今日はオンラインリフレッシュヨガレッスンでした😊   ...
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20.11.27

かかとを押し出す🐾

こんにちは、滋賀の堅田ヨガスタジオAKULU(アクル)のMICAです。🌸 今日は、陰陽ヨガレッスンでした🐱 前回、『足裏🦵』の話をしましたが、今日もそ...
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20.11.24

しんどい事もみんなとなら

こんにちは、滋賀の堅田ヨガスタジオAKULU(アクル)のMICAです。🌸 今日はオンラインリフレッシュヨガレッスンでした😊     今日のポイントは...
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20.11.20

気持ちいい雨の日

こんにちは、滋賀の堅田ヨガスタジオAKULU(アクル)のMICAです。🌸 今日は陰陽ヨガレッスンでした🐱 暖かい日で、動くと少し汗ばむ日。 でも、...
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20.11.17

1人では無理なことも、、、

こんにちは、滋賀の堅田ヨガスタジオAKULU(アクル)のMICAです。🌸   今日はオンラインリフレッシュヨガでした🐱 1人ではやらないちょっぴりハー...
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20.11.13

今日もありがとうございます🌷

こんばんは、滋賀の堅田ヨガスタジオAKULU(アクル)のMICAです。🌸 今日は陰陽ヨガレッスンでした🧘‍♂️ 今日もゆるやかに楽しみながらゆるみました...
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20.11.10

自分に意識を向けると

こんにちは、滋賀の堅田ヨガスタジオAKULU(アクル)のMICAです。🌸 今日は、オンラインリフレッシュヨガレッスンでした🧘‍♂️ わたしのオン...
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20.10.30

身体を緩めるには。。。

  こんにちは、滋賀の堅田ヨガスタジオAKULU(アクル)のMICAです。🌸   今日は、陰陽ヨガレッスンでした🧘‍♂️ ...
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