ブログ

18.04.20

よりヨガの効果を高めるために知っておいてほしいこと。

  こんにちは、滋賀堅田のヨガスタジオAKULU(アクル)のYukakoです。 先日の星読み会のレポートを書こうと思ったのですが、その前にお伝えし...
» 続きを読む

18.04.17

身体が硬い人のためのヨガレッスン(開脚編)

こんばんわ、滋賀の堅田 ヨガスタジオAKULU(アクル)の Masa(マーサ)です😊 今回は 身体が硬い人のための ヨガレッスン〜開脚編です。 ...
» 続きを読む

18.04.10

プラナヤマ(呼吸法)って何?

こんにちは😊滋賀堅田ヨガスタジオAKULU(アクル)のyokoです。 皆様プラナヤマって何かご存知ですか?? ヨガをされてる方でしたらされてる方もいらっしゃ...
» 続きを読む

18.04.01

ラージャヨガで大切にしているグラウディングについて

  インストラクターのようこです。 本日はラージャヨガのアーサナの事やラージャヨガが大切にしている事をお話させて頂きます! ラージャヨガの...
» 続きを読む

18.03.27

特別インタビュー 風のマーサのすべて

こんばんわ、滋賀の堅田 ヨガスタジオAKULU(アクル)の Masa(マーサ)、人呼んで風のマーサです。 今回は インタビュー形式で 風のマーサの...
» 続きを読む

18.03.26

はじめまして、Yokoです!

ラージャヨガインストラクターのYokoです。 今日は私の自己紹介をさせて頂きたいと思います😊私はおしゃべりなのでとても長くなるので何日間かに分けてお読み...
» 続きを読む

18.03.18

無駄なもの溜めすぎていませんか?

こんにちは!はじめまして ラージャヨガクラスのインストラクターyokoです! 皆様よろしくお願い致します(^_^) 突然ですが、無駄なもの溜めす...
» 続きを読む

18.03.15

「星とクリスタルとマントラWS」レポート

  こんにちは。滋賀堅田のヨガスタジオAKULU(アクル)のYukakoです。 先週の日曜に開催されたワークショップのレポートです。  ...
» 続きを読む

18.03.04

腹筋ワークショップ レポート

こんにちは、滋賀の堅田 ヨガスタジオAKULU(アクル)の マーサです。 今回は 先日行った腹筋ワークショップの 振り返りです。 主に今回の...
» 続きを読む

18.03.02

2月に開催された『曼荼羅ワーク®︎体験レッスン』のレポートです🍀

  こんにちは🌸 滋賀の堅田、ヨガスタジオAKULU(アクル)のMikanです😊   2月に開催された『曼荼羅ワーク®︎体験レッスン...
» 続きを読む

1 2 3 4 11