18.08.05

自由になる✨

こんにちは✨ 滋賀県大津市堅田にあるヨガスタジオAKULUのインストラクターyokoです！ 私は先日私のヨガの師匠Myraが日本に来てワークショップを開催し...
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18.08.01

続 ヨガインストラクターとして

こんばんわ、滋賀の堅田 ヨガスタジオAKULU(アクル)の マーサ(Masa)です😊 前回、伝えたいことをブログに 書いたのですが、 どうにも伝わ...
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18.07.28

ヨガインストラクターとして

こんにちわ、 滋賀の堅田ヨガスタジオAKULU(アクル) のマーサです。 今回は、皆さんに どうしても お伝えしておきたいことが あります。 ...
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18.07.25

この夏の健康注意報

おはようございます☀ 滋賀堅田のヨガスタジオ、AKULUのyukakoです。 毎日暑いですよね。猫たちもだら〜んとしてます。   生徒さん...
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18.07.12

継続することでもたらされる恩恵

  こんにちは、滋賀堅田のヨガスタジオAKULUのyukakoです。 yogaの恩恵。続けたことでもたらされる恩恵。 最近そんなことを感じたの...
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18.07.02

強さって？

こんにちは！滋賀県大津市堅田にあるヨガスタジオＡＫＵＬＵのインストラクターyokoです（＾_＾） 私は色々な所でヨガを教えていて、最近ある方から 「心を強く...
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18.06.24

「アーサナ」って？たくさんの発見がありました。

こんにちは！ 滋賀堅田のヨガスタジオAKULU(アクル)のyukakoです！ 本日、YOGAってなんだろう？シリーズクラスの第2回「アーサナ編」でした！ ...
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18.05.19

オージャスを増やそう(^^)

こんにちは！滋賀県堅田にあるヨガスタジオAKULUのインストラクターyokoです。 前回のブログではオージャスとは？オージャスがふえると、、、 などお伝えさ...
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18.05.10

オージャスって？

  こんにちは！ヨガスタジオAKULUのインストラクターyokoです！   アーユルヴェーダ（数千年前からインドで伝承されてきた世界最古の医学、...
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